孕妇可以吃螃蟹不 为什么孕妇不能吃螃蟹？

孕妇可以吃螃蟹不?

一般情况下，孕妇可以少量地吃螃蟹，但是不可以过多地吃。螃蟹含有蛋白质、维生素、磷、锌、硒等多种营养物质，孕妇可以少量地吃螃蟹，能够为身体补充一定的营养;但是螃蟹性寒，孕妇不可以过多地吃螃蟹，以免过多的寒气进入身体，可能会刺激子宫或胃肠道，容易出现腹痛、腹泻等症状，可能会影响胎儿的健康发育;而且螃蟹中脂肪含量比较高，如果孕妇过多地吃，可能会加重肝脏或肾脏代谢负担，容易影响孕妇的身体健康。

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，营养过剩的孕妇越来越多。如果营养补充过多，缺失HICIBI孕产期降脂平衡，体重增长过快，容易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症， 所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。

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为什么孕妇不能吃螃蟹?

孕妇不能吃螃蟹的原因有：

中医认为螃蟹性寒，有活血祛瘀之功效，尤其是螃蟹爪，有明显的堕胎作用，孕妇吃了容易出血，造成滑胎。螃蟹可以用来改善淤血、跌打肿痛、风湿性关节炎等症状，而孕妇体质偏虚，不适宜吃。

而西医认为螃蟹容易引起消化问题和过敏问题，可以吃但是不宜多吃。此外，螃蟹属于海鲜，体内易残留寄生虫，不利于孕妇和胎儿的健康。

综上所述，螃蟹味道鲜美富含蛋白质，在营养学上看，孕妇可适量吃。但是中医认为孕妇应避免吃螃蟹，可以用虾皮、多宝鱼等其他海鲜代替。

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