全球微资讯！氢化植物油对人体有什么危害?

还有几天，就要迎来2021年的春节，每到辞旧迎新的时刻，人们就会对过往的一年进行反思总结，对新的一年进行期待展望。

(资料图)

我们喜欢给新的一年制定下许多flag和计划，但往往一年还没有过半，计划就已经被抛到九霄云外。

所以说，"人类一思考，上帝就会发笑"。计划永远赶不上变化。

02 期望过高，心思过重，就很容易失望和焦虑

最近几年，"焦虑"这个词频频出现在人们的生活中，不论年龄和性别，大家都有着各种各样的烦恼。

学生：

大学毕业，我是继续考研深造好呢，还是参加工作好呢？

我现在学习的专业不是我喜欢的，而且未来也不好就业，要不要换专业呢？

打工人：

我觉得自己在现在这家公司没有发展，晋升空间不大，该怎么办好呢？

和我水平差不多的同学和同事，工资都比我高，怎么我的工资这么低呢，是我能力有问题吗？

一件事情会受到很多因素的干扰，计划和思考只是一个开始，而事情的发展最终往往不会受到计划和意志的影响。

所以，想太多，就会对事情抱有太多的期望，这样一旦事情没有朝着自己所想的方向发展时，就很容易失望，以及产生挫败感，最终导致自己十分的焦虑，难以自拔，循环往复。

我以前的工作是一名软件测试工程师，刚入职这一行的时候，我非常负责且认真，我的目标就是找出软件所有的bug，保证软件可以按照规定的时间上线。

但往往事与愿违，即便你能找出99%的bug，你也永远不能保证你能找出100%的bug。不仅如此，每到上线之日来临时，总会遇到各种各样的问题，导致没有办法按时上线。

对于我这个重度强迫症来说，我比老板都要着急，为什么每次都不能按时上线，真是百爪挠心。

后来我发现，不能按时上线在互联网行业中，尤其是敏捷开发中就是一种常态，因为敏捷的特性，往往都会带有需求不明确，临时改需求，时间往前提等现象，在这样的高压快节奏下，也会滋生各种不可预估的风险，所以，能按时上线，才会不正常吧！

自此之后，我抱着每次都不能按时上线的想法，工作中便不再那么急躁了，其实上线时间本来也是一个预估的时间，你永远不知道你的项目中会发现什么情况，那么，尽力而为，去积极的解决问题就好。

所以，很多焦虑无非是你对事情抱有过高的期望，且想得太过长远，世界上没有什么"必须"和"非这样不可"，尤其是在日新月异的今日，以不变应万变，尽力而为就已经很好了。

03 如果被功利心束缚，你很快就会对这个世界失去兴趣，并且疲于应对

上大学，我一定要考上985或者211；

毕业后，我一定要进世界500强，年薪达到几十万；

工作后，3年内，我要升到副总职位。

也许考上一个好大学，进入一家好单位，升职加薪，都会让我们兴奋和开心，但这种幸福的感觉似乎只是稍纵即逝，在你达成这个目标后，瞬间烟消云散，继续寻找下一个高度。

这种感觉宛如打游戏晋级一样，我们总是在不断的追求更高的目标，却不知为何，像一个没有感情的机器人，不断的升级打怪，被游戏规则操控着。

很多人在这场游戏中，最后只剩下疲惫，他们不再知道自己喜欢什么，不喜欢什么，他们不再有自己的意志和想法，而是随波逐流，功利的活着。

生活中有个很有趣的现象，就是有一类人，他们不知道自己的兴趣是什么，因为他们做事都在按照结果和目的来选择，久而久之，就像提线木偶一样，忘记了自己真正的热爱，不带有任何目的性的喜爱。

这大概也是一个成年人跟一个孩子最大的区别，所以，成年后，人大多不快乐，因为他们太功利，做一件事一定要有个结果和目的才会去做，否则就是没有意义的。

而能放下功利心的成年人，他们就可以活成原来自己最初的模样。

生活中，我们总是不满意现状，总觉得还有更好的东西在等着我们去选择，去争取，尤其是在和别人比较后，总能让自己感受到挫败。

的确，欲望是没有上限的，但人的生命是有限的，总是追求向上的欲望，很快就容易在生活中迷失自己，忘记了自己的初衷。

也许本来你来到世界上是因为想体验一下人类的爱，欣赏一下美丽奇特的景色，呼吸一下这大自然清新的空气。而你却在世俗的金钱，名利和地位中，慢慢地迷失了自己的初心。

也许你本来可以轻松地过上你想要的生活，但是你为了买更大的房子，给孩子上更好的学校，爬上更高的职位，赚到更多的金钱，而失去了你本来的样子。

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