“间接性收纳综合症” 也被称为 “间歇性收拾东西症”,是一种描述人们收纳行为特点的说法。它是指个体平时可能对物品的杂乱摆放不太在意,但会在某些特定时刻突然产生强烈的收纳整理冲动,将物品收拾得整齐有序。以下是具体介绍:
症状表现:患者会突然心血来潮地开始大扫除,把房间收拾得干干净净,并且在收拾过程中越收越兴奋,特别有成就感,根本停不下来。但一次结束后,又要过很久才会再次出现这种收拾的行为。
可能的成因:一方面可能是自身卫生整洁方面做得不够到位,加上存在惰性,东西弄乱后不会立刻去收拾;另一方面可能是受到外界的影响,比如身边人的收拾行为感染,或者他人的意见等,导致突然想要整理物品。
与强迫症的区别:间歇性收纳综合征与强迫症有一定相似性,患者都会反复出现将物品收纳整齐的冲动,但间歇性收纳综合征患者不会因为无法达到心理预期而感到焦虑,这是与强迫症患者的主要区别。
应对方式:间歇性收纳综合症通常不是严重的问题,反而是一种释放生活压力的方式或是一种个人习惯。当出现这种情况时,可提示自己需要调整生活作息,并且及时休息以缓解生活的压力。
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